Schüttelpizza
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 338 kcal / 1.414 kJ | 207 kcal / 867 kJ |
| Eiweiß | 27 g | 16 g |
| Kohlenhydrate | 1 g | 1 g |
| Fett | 25 g | 15 g |
Produkte
| 10 Gramm | bio flohsamenschalen 99%rein |
| 350 Gramm | Bio Gemischtes Hackfleisch , 75% Rind, 25% Schwein |
| 200 Gramm | Emmentaler, gerieben |
| 4 x M | Hühnerei, M |
| 1 Becher | Hüttenkäse |
| 10 Gramm | Kokosmehl |
| 30 Gramm | Mandeln Blanchiert und gemahlene |
| 1 Stück | Mozzarella |
| 40 Gramm | Peperoni, rot |
| 6 Gramm | Schalotten |
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