Scholle paniert mit Kartoffeln
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 640 kcal / 2.678 kJ | 204 kcal / 856 kJ |
| Eiweiß | 71 g | 23 g |
| Kohlenhydrate | 43 g | 14 g |
| Fett | 32 g | 10 g |
Produkte
| 4 Ei | 1 Ei Größe M |
| 40 Gramm | Eiweiss Mehl-Mix |
| 4 Portionen | Gekochte Kartoffeln |
| 800 Gramm | Schollenfilets |
| 100 Milliliter | Sonnenblumenöl |
| 1 1/8 Packung | Vollkornbrösel. |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.