Schneller Kichererbsensalat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 306 kcal / 1.282 kJ | 71 kcal / 296 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 32 g | 7 g |
| Fett | 12 g | 3 g |
Produkte
| 1 1Eßlöffel | Extra Vergine Olivenöl |
| 1/2 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 150 Gramm | Kichererbsen |
| 75 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 1 Tomate | Rispentomaten |
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