Schinken - Chicorée überbacken
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 364 kcal / 1.526 kJ | 113 kcal / 474 kJ |
| Eiweiß | 36 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 20 g | 6 g |
Produkte
| 600 Gramm | Chicorée, roh |
| 40 Gramm | Klare Gemüsebrühe |
| 1 Stück | Mozzarella |
| 1 Paket | Schinken mild geräuchert (Leichte Welle) |
| 1 Eßlöffel | Schmand |
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