Scheiß (ohne reis)
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 287 kcal / 1.203 kJ |
| Eiweiß | 20 g |
| Kohlenhydrate | 7 g |
| Fett | 19 g |
Produkte
| 350 Gramm | Brokkoli, gekocht |
| 300 Gramm | Edamame |
| 90 Gramm | Erdnusscreme Creamy, cremig |
| 30 Gramm | Erdnussöl |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 400 Gramm | Tofu natur Bio, REWE |
| 1 Stück | Zucchini, roh |
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