Scharfer Nudelsalat.
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 471 kcal / 1.973 kJ |
| Eiweiß | 16 g |
| Kohlenhydrate | 84 g |
| Fett | 6 g |
Produkte
| 1 Eßlöffel | Apfel-Mango Chutney mit Chili. |
| 1 Stück | Chilischote |
| 1 Gramm | Currypulver |
| 1 1/4 Packung | Fusilli roh 100% Hartweizen. |
| 1 Espressolöffel | Gewürzmischung. |
| 1 Stück | Grüne Paprika. |
| 20 Gramm | Mais (Sonnenmais) Lidl |
| 20 Gramm | MIracel Whip Balance |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 60 Gramm | Porree (Lauch) roh |
| 10 Milliliter | Sojasauce Shoyu (Kaufland) |
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