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Gemüse - .Green Tree
Grüne Paprika. - Kalorien und Nährwerte
gesundes Gemüse vielseitig verwertbar
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pro 100 g |
Stück (150 g) |
Brennwert: |
23,0 kcal / 96,0 kJ |
34,5 kcal / 144,0 kJ |
Eiweiß: |
1,1 g |
1,7 g |
Kohlenhydrate: |
2,9 g |
4,4 g |
davon Zucker: |
2,8 g |
4,2 g |
Fett: |
0,2 g |
0,3 g |
Salz: |
0,00 g |
0,01 g |
Wassergehalt: |
91,0 % |
91,0 % |
Ballaststoffe: |
3,6 g |
5,4 g |
Broteinheiten: |
0,2 g |
0,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Grüne Paprika. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Grüne Paprika.
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Eiweiß: |
24.7 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
65.2 % der Kalorien |
Fett: |
10.1 % der Kalorien |
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Grüne Paprika. im Kalorien-Vergleich zu anderen Gemüse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Gemüse.
Brennwert: |
23 kcal
0  1.499 kcal
|
Eiweiß: |
1.1 g
0  90 g
|
Kohlenhydrate: |
2.9 g
0  1.233 g
|
Fett: |
0.2 g
0  158 g
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- Grüne Paprika.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Paprika. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Paprika. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Grüne Paprika. tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Grüne Paprika. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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Eiweiß: |
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