Salat selber schnell
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 58 kcal / 244 kJ | 27 kcal / 113 kJ |
| Eiweiß | 2 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 3 g |
| Fett | 3 g | 1 g |
Produkte
| 2 Gramm | Acentino Bianco |
| 1 Gramm | Bad Reichenhaller Marken - JodSalz |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 4 Eßlöffel | Leitungswasser |
| 25 Gramm | Paprika |
| 1 Prise | Pfeffer, schwarz. |
| 25 Gramm | Römersalat Salatherzen |
| 1/2 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
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