Salat mit Quäse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 109 kcal / 458 kJ | 28 kcal / 117 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 11 g | 3 g |
| Fett | 1 g | 0 g |
Produkte
| 1/2 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 2 mittelgroße | Paprika |
| 125 Gramm | Quäse, mild |
| 200 Gramm | Radieschen roh |
| 6 Tomate | Rispentomaten |
| 1 Tüte | Salatmischung - feine Pflücksalate. |
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