Käse - Loose
Quäse, mild - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (30 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 126,3 kcal / 529,0 kJ | 37,9 kcal / 158,7 kJ |
| Eiweiß: | 30,0 g | 9,0 g |
| Kohlenhydrate: | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett: | 0,5 g | 0,2 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 0,2 g | 0,1 g |
| Salz: | 2,70 g | 0,81 g |
| Wassergehalt: | 65,0 % | 65,0 % |
| Cholesterin: | 8,0 mg | 2,4 mg |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Quäse, mild je Ernährungsweise:
Brennwerte von Quäse, mild
|
Quäse, mild im Kalorien-Vergleich zu anderen Käse-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Käse.
| Brennwert: |
126.3 kcal 0   2.586 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
30 g 0 858 g
|
| Kohlenhydrate: |
0 g 0 74 g
|
| Fett: |
0.5 g 0 82 g
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Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Enthält viel Salz
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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