Salat mit Hähnchenbrust
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 472 kcal / 1.975 kJ | 289 kcal / 1.212 kJ |
| Eiweiß | 57 g | 35 g |
| Kohlenhydrate | 16 g | 10 g |
| Fett | 20 g | 12 g |
Produkte
| 3 Gramm | 2 Kalorien Ölspray |
| 300 Gramm | Eisbergsalat |
| 700 Gramm | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 180 Gramm | Salatdressing Thousand Islands |
| 200 Gramm | Spitzpaprika rot |
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