Sonstiges - Kühne
Salatdressing Thousand Islands - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
269kcal
1.126 kJ
Brennwertverteilung von Salatdressing Thousand Islands
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Salatdressing Thousand Islands je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Salatdressing Thousand Islands im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 269,0 kcal / 1.126,0 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g |
| Kohlenhydrate | 14,0 g |
| davon Zucker | 11,0 g |
| Fett | 23,0 g |
| Ballaststoffe | 0,7 g |
Mineralien
| Natrium | 0.7 mg |
100 g Salatdressing Thousand Islands abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 269 kcal aus 100 g Salatdressing Thousand Islands wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 72 Minuten |
| Joggen | 22 Minuten |
| Radfahren | 27 Minuten |
| Krafttraining | 287 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Salatdressing Thousand Islands
Wie viele Kalorien hat Salatdressing Thousand Islands?
100 g Salatdressing Thousand Islands enthalten 269 kcal (1.126 kJ).
Welche Nährwerte hat Salatdressing Thousand Islands?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 14,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 0,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Salatdressing Thousand Islands?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Salatdressing Thousand Islands rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Salatdressing Thousand Islands zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 269 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 287 Minuten Krafttraining.



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