salat einfach
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 5.240 kcal / 21.940 kJ | 24.953 kcal / 104.476 kJ |
| Eiweiß | 187 g | 889 g |
| Kohlenhydrate | 962 g | 4.581 g |
| Fett | 40 g | 192 g |
Produkte
| 1 Dose | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 1 Packung | Blattsalat Eisberg Mix |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 120 Packungen | Rewe Bio Möhren Klasse I |
| 1/2 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
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