Salat
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 118 kcal / 495 kJ | 88 kcal / 367 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 5 g | 4 g |
| Fett | 5 g | 4 g |
Zubereitung
- 5 Portionen a 245 g
| 100 Gramm | Delikatess Putenbrust Klassik |
| 3 Stücke | Eier |
| 300 Gramm | Eisbergsalat |
| 10 Gramm | Emmentaler |
| 1 Gurke | Gurke, Salatgurke |
| 20 Gramm | Paprika, rot |
| 15 Gramm | Radieschen roh |
| 300 Gramm | Romanasalat |
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