Salat ????
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 183 kcal / 766 kJ | 35 kcal / 146 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 6 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 5 Mittelgroße | Cocktail Tomaten, frisch |
| 1 Portion | Eisbergsalat |
| 1 Dip | Joghurtdressing. |
| 1 Mittelgroße | Karotten |
| 75 Gramm | Mango, frisch |
| 100 Gramm | Radieschen roh |
| 50 Gramm | Rote Bete |
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