Sahniges Putengeschnetzeltes
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 435 kcal / 1.820 kJ | 147 kcal / 617 kJ |
| Eiweiß | 28 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 7 g | 3 g |
| Fett | 32 g | 11 g |
Produkte
| 50 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 15 Gramm | Frischkäse extra sahnig |
| 120 Gramm | Hühnchenbrust (LIDL) |
| 1 Portion | Löwensenf, Mild |
| 5 Milliliter | Olivenöl Natives Extra |
| 1 Tl | Rapsöl (Aldi) |
| 50 Gramm | Sahne 30% Fett (Schlagsahne) |
| 10 Gramm | Tomatenmark 3-fach konzentriert |
| 30 Gramm | Zwiebel, frisch |
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