Risotto
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 858 kcal / 3.594 kJ | 48 kcal / 203 kJ |
| Eiweiß | 32 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 62 g | 4 g |
| Fett | 50 g | 3 g |
Produkte
| 3 für 1 Scheibe | Becel Original |
| 2 1/2 Stücke | Gemüsesuppe Würfel. |
| 75 Gramm | Halbgetrocknete Tomaten in Öl |
| 5 Esslöffel | Olivenöl |
| 150 Gramm | Parmesan gerieben |
| 450 Gramm | Risottoreis |
| 125 Gramm | Rucola, frisch |
| 10 Gramm | Schalotten |
| 250 Milliliter | Weißwein, trocken |
| 600 Gramm | Ziegenkäse Rolle |
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