Rindergulasch
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 260 kcal / 1.090 kJ | 80 kcal / 335 kJ |
| Eiweiß | 34 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 6 g | 2 g |
| Fett | 7 g | 2 g |
Produkte
| 15 Gramm | Bautz'ner - Senf mittelscharf |
| 1 Glas | Leitungswasser |
| 1 500g-Becher | Magerquark |
| 1 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 600 Gramm | Rindfleisch mager |
| 1 Glas | Rotwein, trocken 12 Vol.% |
| 3 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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