Reissalat Samurai
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 211 kcal / 885 kJ | 198 kcal / 827 kJ |
| Eiweiß | 4 g | 3 g |
| Kohlenhydrate | 34 g | 32 g |
| Fett | 7 g | 6 g |
Zubereitung
- Paprika waschen und würfeln
- gekochten Vollkornreis mit Remoulade, Mandarinen, den Paprikawürfeln, Curry vermengen.
- Mit Salz, Pfeffer, Kreuzkümmel und dem Saft der Mandarinen abschmecken.
| 2 Teelöffel | Currypulver |
| 1 Dose | Dosenmandarinen |
| 1/2 Teelöffel | Kreuzkümmel. |
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 750 Gramm | Vollkornreis gekocht |
| 4 EL | Würzige REMOULADE 65% Rapsöl |
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