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Konserven - Aldi
Dosenmandarinen - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Dose (125 g) |
Brennwert: |
72,0 kcal / 301,0 kJ |
90,0 kcal / 376,3 kJ |
Eiweiß: |
0,7 g |
0,9 g |
Kohlenhydrate: |
15,5 g |
19,4 g |
davon Zucker: |
15,5 g |
19,4 g |
Fett: |
0,3 g |
0,4 g |
Ballaststoffe: |
1,7 g |
2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Dosenmandarinen je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von Dosenmandarinen
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Eiweiß: |
4.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
91.9 % der Kalorien |
Fett: |
4.0 % der Kalorien |
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Dosenmandarinen im Kalorien-Vergleich zu anderen Konserven-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Konserven.
Brennwert: |
72 kcal
0 3.200 kcal
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Eiweiß: |
0.7 g
0 176 g
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Kohlenhydrate: |
15.5 g
0 384 g
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Fett: |
0.3 g
0 107 g
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- Dosenmandarinen
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Nik1980 |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dosenmandarinen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dosenmandarinen tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Dosenmandarinen tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Wenige Kalorien
Ernährungsziel: Viel Zucker
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Dosenmandarinen tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
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