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Öle Fette - delikato (ALDI)

Würzige REMOULADE 65% Rapsöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

607kcal

2.541 kJ · 1 EL: 91 kcal

Eiweiß 0,5 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 6,0 g 4 % kcal
Fett 64,5 g 96 % kcal

Brennwertverteilung von Würzige REMOULADE 65% Rapsöl

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 4.0 % Fett: 95.7 %

Nährwerte von Würzige REMOULADE 65% Rapsöl im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 EL (15 ml)
Brennwert 607,0 kcal2.541,0 kJ 91,1 kcal381,2 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 6,0 g 0,9 g
davon Zucker 4,3 g 0,6 g
Fett 64,5 g 9,7 g
Ballaststoffe 0,1 g 0,0 g

Mineralien

Natrium 500 mg 75 mg

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Würzige REMOULADE 65% Rapsöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 EL Würzige REMOULADE 65% Rapsöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 91 kcal aus 1 EL Würzige REMOULADE 65% Rapsöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 24 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 97 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Würzige REMOULADE 65% Rapsöl

Wie viele Kalorien hat Würzige REMOULADE 65% Rapsöl?

100 ml Würzige REMOULADE 65% Rapsöl enthalten 607 kcal (2.541 kJ). Eine Portion (1 EL, 15 ml) kommt auf 91 kcal.

Welche Nährwerte hat Würzige REMOULADE 65% Rapsöl?

Je 100 ml: 0,5 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 64,5 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Würzige REMOULADE 65% Rapsöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Würzige REMOULADE 65% Rapsöl rund 30 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Würzige REMOULADE 65% Rapsöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 91 kcal etwa 24 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 97 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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