Reis Auberginen Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 857 kcal / 3.587 kJ | 95 kcal / 399 kJ |
| Eiweiß | 37 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 98 g | 11 g |
| Fett | 31 g | 3 g |
Produkte
| 700 Gramm | Aubergine, frisch |
| 90 Gramm | Jasmin Reis |
| 200 Gramm | Karotten |
| 530 Gramm | Kicher Erbsen |
| 3 EL | Natives Olivenöl Extra Bio |
| 100 Gramm | Schafskäse |
| 130 Gramm | Zitrone, frisch |
| 80 Gramm | Zwiebel, frisch |
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