Ratatullie
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 314 kcal / 1.314 kJ | 85 kcal / 356 kJ |
| Eiweiß | 22 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 3 g |
| Fett | 21 g | 6 g |
Produkte
| 1 Packung | Hackfleisch, gemischt |
| 3 Mittelgroße | Paprika, rot |
| 5 Tomate | Rispentomaten |
| 2 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 2 Esslöffel | Sonnenblumenöl |
| 2 Stücke | Zucchini, roh |
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