Rahm-Spätzle-Pfanne
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 722 kcal / 3.025 kJ | 95 kcal / 399 kJ |
| Eiweiß | 68 g | 9 g |
| Kohlenhydrate | 69 g | 9 g |
| Fett | 21 g | 3 g |
Zubereitung
- Hähnchen anbraten. Zwiebeln schneiden und mit dem Champignons in der Pfanne anbraten. Mehl und Gewürze hinzu und alles vermischen. Dann mit Cremefine und Wasser ablöschen und auskochen. Die gekochten Spätzle hinzugeben und alles nochmal 1-2 Minuten aufkochen. Fertig!
| 500 Gramm | Champignons, frisch |
| 1 Flasche | Cremefine zum Kochen 7% |
| 400 Gramm | Hähnchenbrustfilet Teilstück (Meine Metzgerei) Aldi |
| 125 Gramm | Lidl-Eierspätzle |
| 10 Gramm | Mehl, Type 405 |
| 1 Esslöffel | Rapsöl |
| 2 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 250 Milliliter | Wasser |
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