Pute-Kohl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 264 kcal / 1.104 kJ | 78 kcal / 329 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 9 g | 3 g |
| Fett | 9 g | 3 g |
Produkte
| 10 Milliliter | Bratöl |
| 1 Esslöffel | Gochujang, VEGAN Korean Chili Paste |
| 670 Gramm | Putenkeule ohne Haut |
| 600 Gramm | Spitzkohl |
| 3 Esslöffel | Tomatenmark |
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