Proteinriegel
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 213 kcal / 893 kJ | 242 kcal / 1.015 kJ |
| Eiweiß | 6 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 18 g | 21 g |
| Fett | 12 g | 14 g |
Produkte
| 5 Portionen | Datteln, getrocknet |
| 1 Portion | Haferflocken |
| 200 Gramm | Himbeeren, frisch |
| 110 Gramm | Kokosmilch, 60% Kokosanteil |
| 100 Gramm | Mandeln, gemahlen |
| 250 Gramm | Rewe Kichererbsen, aus der Dose |
| 100 Gramm | Zartbitterschokolade |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.