Protein Pancakes
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 118 kcal / 495 kJ | 144 kcal / 604 kJ |
| Eiweiß | 11 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 12 g | 14 g |
| Fett | 3 g | 3 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Backpulver |
| 50 Gramm | Bio Milch 1,5% |
| 1 Portion | Bio-Jogurt griechischer Art Natur 0,2% |
| 1 M | Eier |
| 1 Portion | Haferflocken zart |
| 100 Gramm | Heidelbeeren, frisch |
| 1 Portion | Honig |
| 40 Gramm | Whey Eiweisspulver Vanille |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.