Protein Kuchen Basis
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 193 kcal / 806 kJ | 113 kcal / 474 kJ |
| Eiweiß | 18 g | 11 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 12 g |
| Fett | 3 g | 2 g |
Produkte
| 120 Gramm | 10 Eier frische Eier aus Bodenhaltung, Lidl |
| 2 mittelgroßer | Apfel |
| 60 Gramm | Cranberries geteocknet |
| 10 Gramm | Flohsamen Schalen |
| 300 Gramm | Nektarine, frisch |
| 500 Gramm | Skyr pur 0,2 % fett |
| 50 Gramm | Triple Protein |
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