Protein Burger mit Pommes
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 686 kcal / 2.874 kJ | 138 kcal / 577 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 73 g | 15 g |
| Fett | 19 g | 4 g |
Produkte
| 1 Portion | Eisbergsalat |
| 1 Schale Scheiben | Gurke, Salatgurke |
| 4 Filet | Hähnchenbrustfilet |
| 1 Packung | Pommes im Wellenschnitt |
| 300 Gramm | Protein Brötchen Sinnack |
| 1 Mittlere | Tomate, frisch |
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