Sonstiges - Sinnack

Protein Brötchen Sinnack - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

275kcal

1.151 kJ

Eiweiß 21,0 g 32 % kcal

Kohlenhydrate 25,0 g 38 % kcal

Fett 8,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Protein Brötchen Sinnack

Eiweiß: 32.1 % Kohlenhydrate: 38.3 % Fett: 29.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Protein Brötchen Sinnack je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Protein Brötchen Sinnack im Detail

100 g Protein Brötchen Sinnack abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 275 kcal aus 100 g Protein Brötchen Sinnack wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Protein Brötchen Sinnack

Wie viele Kalorien hat Protein Brötchen Sinnack?

100 g Protein Brötchen Sinnack enthalten 275 kcal (1.151 kJ).

Welche Nährwerte hat Protein Brötchen Sinnack?

Je 100 g: 21,0 g Eiweiß, 25,0 g Kohlenhydrate und 8,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Protein Brötchen Sinnack?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Protein Brötchen Sinnack rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Protein Brötchen Sinnack zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 275 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 293 Minuten Krafttraining.

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