Protein Pizza
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 888 kcal / 3.716 kJ | 127 kcal / 531 kJ |
| Eiweiß | 97 g | 14 g |
| Kohlenhydrate | 73 g | 10 g |
| Fett | 22 g | 3 g |
Produkte
| 75 Gramm | Aldi Thunfisch im eig. Saft |
| 1 Stück | Bio-Eier aus Freilandhaltung |
| 35 Gramm | Buchweizenmehl |
| 55 Gramm | Dinkelmehl Type 1050 |
| 50 Gramm | Gouda 30% F.i.T. |
| 300 Gramm | körniger Frischkäse 0,8% |
| 1 Stück mittelgroß | Rote Zwiebel frisch |
| 20 Gramm | Tomatenmark |
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