Power Hafer-Beeren Mix
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 378 kcal / 1.581 kJ | 97 kcal / 406 kJ |
| Eiweiß | 16 g | 4 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 15 g |
| Fett | 9 g | 2 g |
Produkte
| 200 Gramm | Alpro Soya Original Sojamilch |
| 3 mittelgroßer | Apfel |
| 3 Banane | Banane |
| 400 Gramm | Beerenmix |
| 200 Gramm | Haferflocken (kernig) |
| 1000 Gramm | Soja Joghurt Natur |
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