pizzaschiffchen
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 174 kcal / 730 kJ | 108 kcal / 451 kJ |
| Eiweiß | 12 g | 8 g |
| Kohlenhydrate | 22 g | 14 g |
| Fett | 4 g | 2 g |
Produkte
| 200 Gramm | Bataten (Süßkartoffeln) |
| 200 Gramm | Blumenkohl, roh |
| 2 1 | Brotzeit-Eier |
| 65 Gramm | Felix Light Ketchup |
| 10 Gramm | Hefeflocken |
| 150 Gramm | Magertopfen, laktosefrei |
| 20 Gramm | Polenta |
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