Pizza mit Thunfisch und Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 1.951 kcal / 8.167 kJ | 350 kcal / 1.464 kJ |
| Eiweiß | 149 g | 27 g |
| Kohlenhydrate | 57 g | 10 g |
| Fett | 125 g | 22 g |
Produkte
| 200 Gramm | Brunch Paprika Peperoni |
| 2 Ei | Ei - vom Huhn |
| 150 Gramm | Ja! Geriebener Emmentaler 45% Fett |
| 4 Große | Karotten |
| 1 1 | Pizzabackmischung |
| 200 Gramm | Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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