Pizza Dinkel Gemüse Feta
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 523 kcal / 2.190 kJ | 1.585 kcal / 6.636 kJ |
| Eiweiß | 26 g | 79 g |
| Kohlenhydrate | 47 g | 143 g |
| Fett | 25 g | 76 g |
Produkte
| 400 Gramm | Bio Dinkel Mehl Vollkorn |
| 150 Gramm | BIO Emmentaler gerieben |
| 200 Gramm | Bio Griechischer Feta |
| 20 Gramm | bio natives Olivenöl |
| 120 Gramm | Champignons, frisch |
| 125 Gramm | Mozarella |
| 100 Gramm | Paprika gelb und rot |
| 140 Gramm | Rote Zwiebel frisch |
| 180 Gramm | Zucchini, roh |
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