Milchprodukte - Molbona

Bio Griechischer Feta - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

268kcal

1.122 kJ · 1 Portion: 174 kcal

Eiweiß 16,2 g 23 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 24,6 g 77 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Griechischer Feta

Eiweiß: 22.6 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 77.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Griechischer Feta je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Griechischer Feta im Detail

1 Portion Bio Griechischer Feta abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 174 kcal aus 1 Portion Bio Griechischer Feta wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Griechischer Feta

Wie viele Kalorien hat Bio Griechischer Feta?

100 g Bio Griechischer Feta enthalten 268 kcal (1.122 kJ). Eine Portion (1 Portion, 65 g) kommt auf 174 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Griechischer Feta?

Je 100 g: 16,2 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 24,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Griechischer Feta?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Griechischer Feta rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Griechischer Feta zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 174 kcal etwa 47 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 186 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren