Pizza
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 786 kcal / 3.292 kJ | 201 kcal / 840 kJ |
| Eiweiß | 38 g | 10 g |
| Kohlenhydrate | 78 g | 20 g |
| Fett | 35 g | 9 g |
Produkte
| 1 Dose (abgetropft) | Ananas in Stücken, leicht gezuckert |
| 1 Päckchen | Backpulver |
| 55 Gramm | Bio frische fettarme Milch |
| 260 Gramm | Cocktail Tomaten, frisch |
| 100 Gramm | Delikatess Hinterkochschinken |
| 1 Portion | Eier, Freilandhaltung Aldi |
| 200 Gramm | Gouda, gerieben |
| 50 Gramm | Lauchzwiebel |
| 160 Gramm | Magerquark |
| 125 Gramm | Mozzarella, minis- leicht |
| 180 Gramm | Passierte Tomaten |
| 300 Gramm | Qualitäts-Weizenmehl Type 405 |
| 1 Gramm | Raffinade Zucker |
| 6 Esslöffel | Reines Sonnenblumenöl - Bellasan |
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