Panierten Fleischlaberl
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 2.934 kcal / 12.284 kJ | 476 kcal / 1.991 kJ |
| Eiweiß | 102 g | 17 g |
| Kohlenhydrate | 69 g | 11 g |
| Fett | 244 g | 40 g |
Produkte
| 1 Teelöffel | Akazienhonig |
| 1 Ei | Ei - vom Huhn |
| 100 Milliliter | Maiskeimöl |
| 100 Milliliter | Mayonnaise 80% mit Olivenöl |
| 400 Gramm | Rinderhack |
| 10 Gramm | Senf (Dijon-) |
| 5 Portionen | Vollkornbrösel |
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