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Öle Fette - Diverse

Maiskeimöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

899kcal

3.764 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 99,9 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Maiskeimöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Maiskeimöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Maiskeimöl im Detail

Nährwert pro 100 ml
Brennwert 899,0 kcal / 3.764,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 99,9 g

100 ml Maiskeimöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 899 kcal aus 100 ml Maiskeimöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 240 Minuten
Joggen 72 Minuten
Radfahren 90 Minuten
Krafttraining 959 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Maiskeimöl

Wie viele Kalorien hat Maiskeimöl?

100 ml Maiskeimöl enthalten 899 kcal (3.764 kJ).

Welche Nährwerte hat Maiskeimöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maiskeimöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Maiskeimöl rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Maiskeimöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 899 kcal etwa 240 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 959 Minuten Krafttraining.

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