Öle Fette - Diverse
Maiskeimöl - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
899kcal
3.764 kJ
Brennwertverteilung von Maiskeimöl
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Maiskeimöl je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Maiskeimöl im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 899,0 kcal / 3.764,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 99,9 g |
100 ml Maiskeimöl abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 899 kcal aus 100 ml Maiskeimöl wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 240 Minuten |
| Joggen | 72 Minuten |
| Radfahren | 90 Minuten |
| Krafttraining | 959 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Maiskeimöl
Wie viele Kalorien hat Maiskeimöl?
100 ml Maiskeimöl enthalten 899 kcal (3.764 kJ).
Welche Nährwerte hat Maiskeimöl?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 99,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Maiskeimöl?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Maiskeimöl rund 45 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Maiskeimöl zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 899 kcal etwa 240 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 959 Minuten Krafttraining.

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