Pak choi
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 336 kcal / 1.407 kJ | 42 kcal / 177 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 10 g | 1 g |
| Fett | 30 g | 4 g |
Produkte
| 538 Milliliter | blackberry cider |
| 160 Gramm | Frische Champignons |
| 1 Teelöffel | Ingwer |
| 2 Zehe | Knoblauch, frisch |
| 1/2 Dosen | Kokosnussmilch |
| 58 Gramm | Lauchzwiebel |
| 15 Milliliter | Reines Sonnenblumenöl |
| 21 Gramm | Zitronensaftkonzentrat, Solevita |
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