one pot
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 872 kcal / 3.650 kJ | 105 kcal / 441 kJ |
| Eiweiß | 49 g | 6 g |
| Kohlenhydrate | 109 g | 13 g |
| Fett | 22 g | 3 g |
Produkte
| 5 Stück | Cocktailtomaten |
| 120 Gramm | Dinkel-Spiralen, Nudeln |
| 100 Gramm | gemischtes Faschiertes |
| 100 Gramm | Paprika, Roh |
| 250 Gramm | Passierte Tomaten |
| 1 Stück | Zucchini, roh |
| 1 Mittlere | Zwiebel, frisch |
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