Sonstiges - Hofstädter

gemischtes Faschiertes - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

207kcal

867 kJ

Eiweiß 18,0 g 34 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 15,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von gemischtes Faschiertes

Eiweiß: 34.4 % Kohlenhydrate: 1.0 % Fett: 64.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für gemischtes Faschiertes je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von gemischtes Faschiertes im Detail

100 g gemischtes Faschiertes abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus 100 g gemischtes Faschiertes wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu gemischtes Faschiertes

Wie viele Kalorien hat gemischtes Faschiertes?

100 g gemischtes Faschiertes enthalten 207 kcal (867 kJ).

Welche Nährwerte hat gemischtes Faschiertes?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt gemischtes Faschiertes?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g gemischtes Faschiertes rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g gemischtes Faschiertes zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

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