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Ofenkartoffel mit Brokkoli

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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit

Nährwerte pro Portion

NährwertJe PortionJe 100 Gramm
Brennwert 522 kcal / 2.185 kJ 114 kcal / 476 kJ
Eiweiß 19 g 4 g
Kohlenhydrate 47 g 10 g
Fett 28 g 6 g
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Produkte

200 Gramm Brokkoli, frisch
20 Gramm Brunnenkresse roh
12 1/2 Gramm Cashewkerne ungesalzen
25 Gramm Cashewmus (Rapunzel)
200 Gramm Kartoffeln
1 1/2 Esslöffel Olivenöl

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