Ofengemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 550 kcal / 2.304 kJ | 55 kcal / 231 kJ |
| Eiweiß | 19 g | 2 g |
| Kohlenhydrate | 83 g | 8 g |
| Fett | 16 g | 2 g |
Produkte
| 160 Gramm | Möhren roh (Karotten) |
| 4 Esslöffel | Olivenöl |
| 330 Gramm | Paprika |
| 630 Gramm | Rispentomaten |
| 440 Gramm | Rosenkohl |
| 400 Gramm | Süßkartoffel, frisch |
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