Obstsalat Olaf
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 305 kcal / 1.277 kJ | 121 kcal / 505 kJ |
| Eiweiß | 14 g | 5 g |
| Kohlenhydrate | 30 g | 12 g |
| Fett | 15 g | 6 g |
Produkte
| 15 Gramm | Alpenhonig, Wald |
| 1 Mittelgroße | Banane, roh |
| 2 Stücke | Mandarine |
| 35 Gramm | Mandeln gerieben |
| 200 Gramm | Total Joghurt |
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