Obstmüsli selbstgemacht
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 179 kcal / 751 kJ | 43 kcal / 178 kJ |
| Eiweiß | 5 g | 1 g |
| Kohlenhydrate | 31 g | 7 g |
| Fett | 4 g | 1 g |
Produkte
| 168 Gramm | Apfel |
| 1 Banane | Banane |
| 200 Gramm | Berghof Joghurt Natur, natürlicher Fettgehalt |
| 2 Portionen | Haferflocken |
| 50 Gramm | Zwetschgen |
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