Nussbrot - Low Carb
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 188 kcal / 789 kJ | 449 kcal / 1.879 kJ |
| Eiweiß | 8 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 3 g | 8 g |
| Fett | 15 g | 36 g |
Produkte
| 2 Teelöffel | Backpulver |
| 20 Gramm | Flohsamenschalen |
| 50 Gramm | Haselnuss |
| 4 x M | Hühnerei, M |
| 100 Gramm | Kürbiskerne |
| 80 Gramm | Leinsamen geschrotet (Alnatura) |
| 3 Esslöffel | Olivenöl |
| 200 Gramm | Saure Sahne |
| 50 Gramm | Sojamehl - Bio |
| 100 Gramm | Walnusskerne |
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