Nudeln mit Gemüse
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 314 kcal / 1.317 kJ | 107 kcal / 446 kJ |
| Eiweiß | 20 g | 7 g |
| Kohlenhydrate | 21 g | 7 g |
| Fett | 16 g | 5 g |
Produkte
| 100 Gramm | Nudeln gekocht |
| 1 mittelgroße | Paprika |
| 3 Scheiben | Parmesan |
| 100 Gramm | Tomatensoße |
| 1 Mittelgroß | Zucchini, roh |
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