Nudelauflauf mit Pute und Paprika
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-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion | Je 100 Gramm |
|---|---|---|
| Brennwert | 712 kcal / 2.979 kJ | 252 kcal / 1.056 kJ |
| Eiweiß | 50 g | 18 g |
| Kohlenhydrate | 84 g | 30 g |
| Fett | 18 g | 6 g |
Zubereitung
- Pasta in Salzwasser garen. Paprika würfeln, Putenbrust in mundgerechte Stücke schneiden. Beides anbraten. Zwiebeln und Knobi zufügen und mitbraten. Cremefine angießen, den Frischkäse einrühren und würzen. Mit den Nudeln in eine Auflaufform geben und Reibekäse darüberstreuen. Ca. 20 Minuten bei 180° C überbacken.
| 60 Gramm | Aldi Belight Reibekäse |
| 200 Gramm | Bandnudeln, roh |
| 1 Flasche | Cremefine zum Kochen 7% |
| 100 Gramm | Frischkäse Fitline 0,2% Fett, natur |
| 2 mittelgroße | Paprika |
| 200 Gramm | Putenbrust |
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