Nudel-Tunfisch-Topf
0.0
-Fertig in
-Zubereitung
Schwierigkeit
Nährwerte pro Portion
| Nährwert | Je Portion |
|---|---|
| Brennwert | 497 kcal / 2.079 kJ |
| Eiweiß | 34 g |
| Kohlenhydrate | 61 g |
| Fett | 12 g |
Produkte
| 50 Gramm | Erbsen |
| 50 Gramm | Gemüsebrühe |
| 200 Gramm | ja Stückige Tomaten Fein gehackte Tomaten in Tomatensaft |
| 40 Gramm | Mais (aus der Dose) |
| 1 Gramm | Majoranblättchen |
| 2 Eßlöffel | Schmand |
| 120 Gramm | Spiralnudeln |
| 1 Dose | Thunfisch in Wasser, Dose |
Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.